【現役トレーナーが徹底検証】ラクトフェリンサプリ比較ランキング

  • お通じが良くなった
  • ぽっこりお腹がスッキリした
  • 飲んでいるだけなのに痩せてきた

 

そんな口コミがSNSでも話題のラクトフェリン。腸内環境を整える成分として注目を浴びているこの成分が含まれているサプリを現役トレーナーが徹底的に比較しました。胃腸が弱くて血行が悪い僕ですが、色々なサプリを飲んでいるうちにすっかり調子が良くなりました。数多くあるラクトフェリンサプリの中からどれを飲もうか迷っているあなたのために、以下のポイントに基いてランキングを作成しました。

 

ラクトフェリンの品質と量でサプリメントを選ぶ

サプリメントの目玉であるラクトフェリン。含まれている量だけでなく、どのように生成されたのかという部分まで徹底調査しました。高品質のラクトフェリンが多く配合されているサプリを選びましょう。

 

ラクトフェリン以外の乳酸菌も考慮する

腸内環境を整えるのはラクトフェリンだけではありません。ビフィズス菌やオリゴ糖など整腸作用の高い乳酸菌を含んでいるかどうかをふくめて、ランキングを作成しました。私達の目的はラクトフェリンを飲むことではなくて、お腹をスッキリさせることですからね。

 

腸溶性のサプリメントを選ぶ

ラクトフェリンや他の成分が豊富に含まれていても、それが腸まで届かなかったら効果は期待できません。ラクトフェリンは非常にデリケートな成分なので、しっかり腸まで届けるには特殊なカプセルやコーティングが必要。腸で溶ける腸溶性のサプリメントを厳選しました。

ホコニコのラクトフェリン

生乳を原料としたラクトフェリンが配合されているホコニコのラクトフェリン。ビフィズス菌やフェカリス菌も一緒に摂取できる上、価格面でも優れているイチオシの商品です。独自の開発で生み出した、他製品に負けない腸溶性を誇る耐熱性カプセルで、デリケートなラクトフェリンをしっかり腸まで届けてくれます。

ラクトフェリン配合量 300mg(1日あたりの配合量)
主な成分

ビフィズス菌
フェカリス菌

価格

初回2138円(税込)
以降4860円(税込)

腸まで届くか
おすすめ度 ラクトフェリン,比較,ランキング

 

森永のラクトフェリン

ラクトフェリンヨーグルトやドリンクを販売している森永乳業のサプリメント。ラクトフェリンだけが含まれているラクトフェリンオリジナルと、ビフィズス菌やミルクオリゴ糖も含まれているラクトフェリンプラスがあります。600mgものラクトフェリンが摂取できるので、摂取量を半分にして長持ちさせるという飲み方も出来ます。

ラクトフェリン配合量 600mg(1日あたりの配合量)
主な成分

ビフィズス菌(ラクトフェリンプラス)
ミルクオリゴ糖(ラクトフェリンプラス)

価格

初回2138円(税込)
以降4860円(税込)

腸まで届くか
おすすめ度 ラクトフェリン,比較,ランキング

 

ライオンのラクトフェリン

特殊なコーティングで腸までラクトフェリンをしっかり届けてくれるライオンのラクトフェリンサプリ。ナイトスリムエッセンスという名前からも内臓脂肪が気になる方からの支持が多いサプリメントです。成分は豊富ですが添加物も含まれているため、子供や赤ちゃんに飲ませるサプリとしてはやや不適という感は否めません。

ラクトフェリン配合量 300mg(1日あたりの配合量)
主な成分

ラブレ菌
デキストリン

価格

通常6545円(税込)
定期5886円(税込)

腸まで届くか
おすすめ度 ラクトフェリン,比較,ランキング

 

ラクトフェリンについて知っておきたい5つのこと

ラクトフェリンサプリを飲む前に知っておきたい5つのことを解説します。

 

他の人のラクトフェリン口コミ一覧 | @コスメやネットでの評判は

多くの利用者がいるラクトフェリン。それだけ色々な評判がある成分ですが、ウェブでの口コミや@コスメでの口コミを一覧で紹介します。購入前の参考にしてみて下さい。

 

⇒ラクトフェリンの口コミ・評判をチェックする

 

ラクトフェリンの効果・副作用・飲み方徹底ガイド

ラクトフェリンの効果や副作用・飲み方について徹底的に解説します。腸内環境を整えることのメリットやラクトフェリンの安全性を確認した上で、サプリメントを摂取して下さい。

 

⇒ラクトフェリンの効果と副作用をチェックする

 

ノロウイルスの予防・対策へのラクトフェリンの効果について

強い下痢や嘔吐を引き起こすノロウイルス。感染力も強く特効薬も無いやっかいなこのウイルス。ラクトフェリンの摂取がノロウイルス予防対策にどのように効果があるのかを詳しく解説します。

 

⇒ラクトフェリンとノロウイルスについてチェックする

 

ラクトフェリンヨーグルトの効果や口コミ・入手方法について

お手軽にラクトフェリンが摂取できるラクトフェリンヨーグルト。種類や価格、その口コミや効果について徹底的に分析しました。サプリよりもヨーグルトでラクトフェリンを摂取したいという方も、どちらが良いのか比較したいという方も、ぜひお読み下さい。

 

⇒ラクトフェリンヨーグルトについてチェックする

 

ラクトフェリンQ&A | 良くある質問への回答

ラクトフェリンに関する良くある質問に回答します。飲む前に知っておきたい気になるポイントを抑えて、ラクトフェリンのサプリを購入しましょう。

 

⇒ラクトフェリンQ&Aをチェックする